avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Маринезе без майонеза 🤭
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Маринезе без майонеза 🤭

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Спиридонова
Оставляйте фото отзывы, мне будет очень приятно ☺️
25 минут
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Листья салата в горшочке 1 шт.
  • Куриное филе небольшое 1 шт.
  • Помидорки черри 6-7 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Сыр пармезан 50 г
  • Горчица французкая
  • Соль
  • Масло оливковое
  • Бальзамический уксус
  • Чеснок

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Подготовим ингредиенты. Листья салата помыть, порвать руками, выложить на блюдо. Тем временем поставить 2 яйца отвариваться вкрутую.
2
Приготовим заправку: берём чеснок выдавливает через пресс, 2 чайных ложки Франц. Горчицы, чуть оливкового масла, крышечка бальзам уксуса, немного солим. Готово.
3
Выкладываем половина заправки на листья салата.
4
Куриное филе режем тоненькими полосками, выкладываем на листья, добавляем оставшуюся заправку.
5
Помидорки Черри режем напополам, выкладываем поверх курицы.
6
Чистим яйца, режем дольками, выкладываем рядом с помидорками.
7
Сверху натираем на мелкой терке сыр пармезан. Готово! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1