avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП Салат
ПП Салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП Салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Аlena
Летний салатик сочетается с красным вином 🤤 #игры #зож

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
25 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 800 г
  • Салата 1 лист.
  • Сыра 100 г
  • Яиц 5
  • Масло оливковое
  • Специи (куркума), соль
  • Сок лимона

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Куриное филе отварить на среднем огне. Можно не доводить до полной готовности, порезать на ломтики 2 см. и обжарить с добавлением специи (куркума).
2
Листья салат помыть, нарезать. Яйца сварить, нарезать на 6 частей. Сыр натереть на крупную терку.
3
Салат можно подавать слоями: листья салата, куриное филе, яйцо, сыр. А можно перемешать все ингредиенты.
4
Для заправки: в масло оливковое вбить одно яйцо, добавит 2 ст. ложки сока лимона и взбить блендером.
5
Приятного аппетита! Готовьте с удовольствием! 🍽️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями