Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП бургер
Рецепт с фото пошаговый
Автор Anya Timkova
#игры #зож
Ингредиенты
- Яйца 2
- Овсяных хлопьев 1 ст. л.
- Натурального йогурта 60 г
- Шпината 25 г
- Разрыхлителя 0,5 ч. л.
- Натурального йогурта 1 ч. л.
- Горчицы баварской 1 ч. л.
- Руккола
- Перец сладкий
- Специи, укроп
- Куриная грудка
- Сыр моцарелла
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Первым делом приготовим булочку для бургера.
2
В чашу блендера положить 1 яйцо, 60 г натурального йогурта, 25 г шпината. Всё взбить до получения однородной массы.
3
Затем добавить овсяные хлопья и разрыхлитель. И снова всё взбить.
4
Полученное тесто перелить в форму для булочек. Выпекать в разогретой духовке 10-15 минут.
5
Далее приготовим куриные котлеты. Филе порезать на маленькие кусочки. Сладкий перец порезать также на маленькие кубики.
6
В миске смешать куриное филе, перец, специи, укроп, 1 яйцо.
7
Из полученного фарша сделать котлеты и выпекать в духовке (я выпекала в силиконовой форме для булочек). Когда котлеты будут готовы, сверху посыпать сыром и оставить в духовке, пока сыр не расплавится.
8
Далее готовим соус. Смешать в миске натуральный йогурт и горчицу.
9
Теперь собираем бургер. Булочку разрезать пополам, смазать соусом две половины. На обе половины положить рукколу. На одну половину булочки положить котлету, второй половиной накрыть. Вкусный и полезный бургер готов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891401
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
