avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат легкий с консервированным зеленым горошком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат легкий с консервированным зеленым горошком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Татарникова амбассадор
premium
#меню #изтогочтобыло

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированного зеленого горошка 50 г
  • Яйца 2
  • Крупная морковь 1
  • Луковицы 1/2
  • По вкусу соль, укроп свежий
  • Белого йогурта 1-2 ст. л.
  • Небольшой огурчик 1
  • По желанию (для запаха) немного чеснока
  • салат

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Приготовить ингредиенты. Морковь помыть, очистить, сполоснуть. Огурец помыть, обсушить салфеткой.Яйца помыть, обсушить салфеткой. Лук,зубчик чеснока очистить от шелухи, сполоснуть, обсушить салфеткой.
2
3
В посудину налить холодной воды, добавить соль, положить яйца и, включив на средний огонь плиту, поставить варить 10 минут. Затем слить кипяток, залить холодную воду и оставить на 15-20 минут. Яйца очистить.
4
Сварить до готовности морковь, слить кипяток, переложить в посудину.
5
Лук, морковь порезать мелкими кубиками. Яйцо порезать средними кубиками. Все ингредиенты сложить произвольно в миску, добавить соль, майонез, перемешать. По желанию можно добавить чесночка. Поставить в холодильник на полчаса, чтобы ингредиенты схватились. Переложить в салатник, посыпать укропом. Подавать к столу к обеду, ужину. Приятного Вам аппетита !
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 37
Подарите автору эмоцию!
13
6
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями