avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сытный салат с курицей и фасолью
Сытный салат с курицей и фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сытный салат с курицей и фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
КБЖУ на 100 гр: - 9,70 гр белки; - 3,00 гр жиры; - 5,64 гр углеводы; - 91,66 ккал...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе курицы 300 г
  • Соленый огурец 2 шт.
  • Картофель 2 шт.
  • Яйцо 3 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Консервированная фасоль 70 г
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соль

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Курицу, картофель и яйца отварить, остудить, нарезать кубиками.
2
Огурцы и лук нарезать кубиками, добавить к курице, картофелю и яйцам. Затем добавить фасоль, сметану, посолить и перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями