avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмарами
Салат с кальмарами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с кальмарами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алёна Моисеева
Уверена, что многие уже пробовали этот салатик. Каждый готовит его по-своему, кто-то с...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмар (у меня замороженный непотрошеный) 800 г
  • Яйцо с0 4 шт.
  • Кукуруза консервированная 1 маленькая 1 бан.
  • Пекинская капуста 1/2 шт.
  • Соль по вкусу
  • Майонез по вкусу

Шаги приготовления

27
человек планируют готовить
1
Кальмар очистить, промыть и отварить в кипящей подсоленной воде-3 минуты. Достать и остудить, порезать соломкой.
2
Яйца отварить, порезать кубиками. Пекинскую капусту нашинковать.
3
Соединить все ингредиенты, добавить кукурузу, посолить по вкусу и заправить майонезом.
4
Приятного аппетита!🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями