avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет в микроволновке с помидорами и сыром🍳🍅🧀
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Омлет в микроволновке с помидорами и сыром🍳🍅🧀

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
Для завтрака идеальны быстрые, сытные, вкусные блюда. Под это описание прекрасно...
15 минут
1 порция
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
0 %
Жиры
17 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
230 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Твердого сыра 30 г
  • Молока 50 мл
  • Помидоров (1 черри) 50 г
  • Соль
  • Сливочное масло

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Сыр натереть на мелкой терке.
2
Помидор нарезать кубиками.
3
Форму смазать маслом.
4
Яйца взбить до однородной массы, добавить соль.
5
К яйцам влить молоко, снова взбить.
6
Добавить помидоры, сыр.
7
Готовить в микроволновке 800W 5 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3