avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет в микроволновке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет в микроволновке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Натали Бурлакова
premium
Быстро, вкусно, просто.
5 минут
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории221 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
17 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Помидор 1/2
  • Сыра 1 ломт.
  • Соль по вкусу
  • Вода 1 ст. л.

Шаги приготовления

1
Мелко режем помидорку и кладём в чашку для омлета.
2
Выливаем в чашку яйца, добавляем соль, воду. Перемешиваем. Сыр можно натереть на тёрке, а можно мелко порезать и тоже добавить в омлет.
3
Ставим в микроволновку под крышку на самую высокую мощность на 4 - 5 минут. Омлет готов. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями