avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Кочеткова
Готовила я для своей семьи 🙌🏻 Всем очень понравилось 😊.
6 порций
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 250 г
  • Любой перец (красный, зелёный) 1
  • Помидор 1
  • Кетчуп 100 г
  • Майонез 60 г
  • Масло подсолнечное
  • Соль

Шаги приготовления

1
Отварить гречку, в кастрюлю сразу же добавить соль и масло подсолнечное.
2
Обжарить перец, добавить к нему помидор и дать 10 минут потушиться.
3
Далее добавить майонез с кетчупом и пусть тушится ещё 10-15 минут.
4
Подавать можно так же с мясом, но и без его будет очееень вкусно и сытно 🤗 Фото к сожалению нет, так как очень быстро скушали 😁. Фото ниже не моё.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6