avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с фаршем и овощами♥️
5 человек приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гречка с фаршем и овощами♥️

Рецепт с фото пошаговый

Автор Аташа Назарова👑
Готовлю первый раз этот рецепт, по совету моего друга Ибрагима, работает без выходных и...
1 ч. 30 минут
6-8 порций
15

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка 600-700 г
  • Фарша у меня смешанный говядина+свинина 400 г
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Морковь 3 шт.
  • Перец болгарский 3 шт.
  • Чили по желанию 1-2 шт.
  • Помидоры 4-5 шт.
  • Зелень приправы по вкусу
  • Чеснока 4 зуб.
  • Растительного масла 30 мл

Шаги приготовления

72
человека планируют готовить
1
Гречку обжариваю на сухой сковороде, с детства бабушка так учила, вы как хотите.
2
Овощи мою, чищу, и режу по желанию, кто как хочет.
3
Наливаю растительного масло, затем добавляю фарш, обжариваем до испарения воды.
4
Отправляю лук к фаршу, обжариваю.
5
Как лук поджарится, добавляем морковь, обжариваем.
6
Затем перец, слегка обжариваем, солим.
7
Помидорки + чесночек.
8
Обжариваем минуты 3-4 и засыпаем гречку, я не перемешивала, добавляем кипяток чтоб покрыл гречку достаточно.
9
Солю, добавила зиру, куркуму, хмели-сунели, перец черный.
10
Как вода закипит уменьшаем огонь и тушим до испарения воды, перемешиваем.
11
Добавляю зелень и всё! Всем здоровья и приятного аппетита 😘.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
6
4
3
6
photocomment-icon
Фотоотзывы 5
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 15