avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тортилья в омлете
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тортилья в омлете

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
За эту оригинальную идею благодарю Анну @cook_16769407
10 мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории351 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
19 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тортилья или лаваш 1 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Молоко (опционно)
  • Помидор 1/2-1 1 шт.
  • Тертый сыр по вкусу
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

1
Яйца взбить с молоком (или без) и специями. Вылейте на смазанную маслом сковороду.
2
Когда яйца немного прихватятся, выкладываем поверх тортилью, а сверху нарезанный помидор.
3
Посыпаем натертым сыром. Как только яйца поджарятся заворачиваем омлет конвертом и переворачиваем на другую сторону. Обжариваем еще немного (просто чтобы расплавился сыр).
4
Подаём с зеленью или любимым соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями