avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Апельсиновая долька"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Апельсиновая долька"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина Глущенко

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
14 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 4
  • Луковица 1
  • Маринованных шампиньонов 200 г
  • Чеснока 2 дол.
  • Сыра 100 г
  • Курицы 250-300 г
  • Майонез
  • Соль
  • Масло подсолнечное

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Курицу отвариваем в подсолнечной воде до готовности, остужаем, если вы используете куриные окорочка или голени, снимаем кожу и отделяем мясо от костей. Нарезаем мясо соломкой или нарезаем кубиком.
2
Варим морковь до готовности,охлаждаем,чистим и трём на крупной тёрке. Чистим и мелко режим лук, слегка обжариваем до золотистого цвета, смешиваем половину с тёртой морковью.
3
Яйца варим в крутую (с момента закипания 5-7 мин остужаем) чистим и ополаскиваем водой. Отдельно трём белки на крупной тёрке, на мелкой желтки.
4
Средними кусочками нарезаем шампиньоны.
5
Трём сыр на крупной тёрке.чистим чеснок и трём на мелкой тёрке.
6
Раскладываем по слоям. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями