Рыба под томатным соусом ням
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна
Ингредиенты
- рыба 700 г
- нататиния или хек
- Лук 2 шт
- среднего размера
- морковь 1 шт
- томатная паста 3 ст. л
- соль 2 ч. л
- на вкус
- сахар 2 ч. л
- для соуса
- вода 3 стак
- для соуса (на свое усмотрение,зависит от того.много ли подливы вы хотите)
Шаги приготовления
1
Рыбу помыть, почистить, очистить от костей (если взять хек,то с костями бороться не нужно).
Порезать небольшими кусочками.
2
На разогретую сковороду выложить рыбу и обжарить пару минут с двух сторон.
3
Выложить рыбу в посудину и оставить.
4
Делаем соус для рыбы.
Лук нарезаем мелко.
Морковь натираем на крупной терке.
Лук и морковь кладем в сковороду,добавляем немного сахара.
Когда лук и морковь немного прожарятся добавляем томатную пасту, хорошо перемешиваем и добавляем воду. Солим и перчим на вкус.
Пусть немного потушится (минут 5).
5
Заливаем рыбу приготовленным соусом и оставляем настоятся.
6
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931017
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!