avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак. Каша манная с тыквой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак. Каша манная с тыквой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Скрыльникова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
88
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 300-400 г
  • Вода
  • Манной крупы 6-7 ст. л.
  • Соль, сахар по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Тыкву мелко нарезать, залить водой, так, что бы она покрывала её полностью. Поставить варить. В зависимости от сорта тыквы, вариться она может минут 10-20.
2
При помощи блендера сделаем тыквенное пюре. Оно должно быть жиденьким. Если густо, добавим кипяченой воды. Туда же добавляем щепотку соли и сахар по вкусу. Засыпаем манную крупу. Ставим варить, часто помешивая. Закипит - выключаем. Даем немного настояться, можно укутать полотенцем. Завтрак готов. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1