Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Селедка или скумбрия самый простой рецепт
Рецепт с фото пошаговый
Автор nadezda prudentova
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
21 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
66 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Селедки или скумбрии (зависит от гостей или семьи 1 рыба на персону) свежая или свежемороженая 1-2
- Чеснока 2-3 зуб.
- Петрушки немного
- Помидор 1
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
5мин приготовления -30мин духовка чеснок петрушку и помидор 🍅 мелко порезать добавить соль и немного оливкового масла рыбу помыть сделать надрезы с обоих сторон посолить положить на фольгу смазать смесью из чеснока и петрушки и помидор 🍅 завернуть в фольгу и в духовку 190 -200 градусов гарнир любой
2
3
4
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97748
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
