avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяные оладушки с яблоком и бананом
Овсяные оладушки с яблоком и бананом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяные оладушки с яблоком и бананом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья @nataly_consultant
Ставьте ❤️, если вам нравятся мои рецепты Начну с того, что эти оладьи мы с сыном съели...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории196 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев + 3 ст. л 100 г
  • Печёного красного яблока 60 г
  • Спелого банана 120 г

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
100гр хлопьев замочила на ночь, промыла под водой в дуршлаге и оставила стекать
2
Измельчила яблоко, банан, замоченные овсяные хлопья и сухие в блендере
3
Выложила тесто ложкой на противень с бумагой для выпекания и поставила в духовку, разогретая до 160-170 гр
4
Выпекала минут 20-25, достала и дала остыть. Внутри оладушки получаются мягкими (как густая овсяная каша), поэтому их можно давать малышам, которые только учатся жевать ✅это отличная альтернатива для детей, которым надоела обычная каша на завтрак. Приятного аппетита😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1