avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с топинамбуром и свежими овощами. Кулинарный марафон
Салат с топинамбуром и свежими овощами. Кулинарный марафон
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с топинамбуром и свежими овощами. Кулинарный марафон

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Карпова (Кисленко)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Топинамбур по вкусу 3-4 клубня
  • Огурец свежий 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Редис 5-7 шт.
  • Зеленый лук
  • Любая зелень

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Топинамбур очистить, натереть на крупной терке, добавить порезанные произвольно огурец, помидор и редис. Мелко покрошить зелень, посолить по вкусу и заправить растительным маслом. Вкусный и полезный салатик готов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями