avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП - панкейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП - панкейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария
Без муки

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
56 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки 100 г
  • Яйца 2
  • Банан 1
  • Немного молока

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
В блендер очищаем и кладем банан, разбиваем 2 яйца, овсянку и добавляем немного молока
2
Все взбиваем в блендере, если получилось очень жидко добавляем еще овсянки и еще прокручиваем в блендере
3
Разогреваем сковороду и жарим без масла с двух сторон. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями