avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицей и авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицей и авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мамочка Пандочка
Рецепт этого салата пришел ко мне с вдохновением перед сном😂 На ночь конечно есть его...
4-6 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
209
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 600 г
  • Спелый авокадо 1 шт.
  • Консервированной кукурузы 1/2 бан.
  • Помидор 1 шт.
  • Оливок с лимоном 10 шт.
  • Сыр маасдам 150 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Майонез
  • Соль

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Отварить грудку на кости, остудить, отделить мясо от костей и кожи и порезать небольшими кусочками
2
Авокадо почистить, вытащить косточку и порезать небольшими кубиками. Лучше использовать фрукт средней спелости.
3
Оливки по вкусу, я взяла примерно штук 10 - 15, порезать тонкими колечками (размер зависит только от вас, можно и напополам, это не критично)
4
Сыр натереть на крупной терке
5
Помидор режем кубиками
6
Кукурузу добавляем без сока
7
Смешиваем все ингредиенты, солим по вкусу, заправляем майонезом, выдавливание чеснок. Если вы на ПП замените майонез на сметану или натуральный йогурт.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1