avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с икрой карасей
Омлет с икрой карасей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с икрой карасей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария_АРТиШОК
Диетический завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории313 arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
0 %
Жиры
23 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
625 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Икры карасей 200-300 г
  • Яйца 4
  • Молока 100 мл
  • Соль по вкусу
  • Зелень по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Икру обжарить минут 5 на сковороде, посолить, посыпать зеленью.
2
Яйца посолить, взбить с молоком.
3
Вылить яично-молочную смесь в сковороду с икрой, накрыть крышкой, довести до готовности на маленьком огне.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями