avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом и сыром
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с тунцом и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Б салатного тунца, сок или масло слить 1
  • Небольшая луковица 1
  • Небольшая морковка 1
  • Грибов шампиньонов 100 г
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Сыра 80 г
  • Яйца 2
  • Растительное масло для жарки. соль по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Лук мелко нарезать,морковь натереть на крупной тёрке.
2
Грибы порезать мелко,обжарить на растительном масле.
3
Лук и морковь обжарить на растительном масле
4
Порезать 2 яйца кубиками
5
Натереть сыр на крупной тёрке.
6
Укладываем салат слоями.
7
1 слой жареные грибы
8
2 слой тунец,для салата,
9
3 слой морковь с луком
10
Затем нарезанные яйца,я ещё зеленью посыпала.
11
И последний слой натёртый сыр.
12
Каждый слой промазываем тонким слоем майонеза.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4