avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Морской"
Салат "Морской"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Морской"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Однажды на отдыхе, попробовала его в кафе и влюбилась. Но, если честно, то рецепт...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морской коктейль
  • Креветки
  • Филе слабосоленой семги
  • Маслины
  • Китайская капуста
  • Огурец свежий
  • Майонез

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Самое сложное – это вырезать у мидий "попки", в которых "хранятся" водоросли и различные продукты жизнедеятельности 🤗 Можно, конечно, не заморачиваться, но тогда хруст на зубах вам обеспечен. А в остальном все просто: отвариваем морской коктейль и креветки (лучше взять маленькие и чищенные, тогда их не нужно будет резать, а по цене выйдет также, как чистый(без шелухи) вес неочищенных), рыбу можно взять любую красную слабосоленую, нарезаем все примерно одного размера и заправляем майонезом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1