avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яйцо пашот в микроволновке
Яйцо пашот в микроволновке
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Яйцо пашот в микроволновке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена S.
Яйцо-пашот на завтрак - это просто, быстро и изысканно! Особенно, если вы хотите подать...
1 порция
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тост бородинского хлеба 1
  • Авокадо 1
  • Помидор 1
  • Яйцо 1
  • Зелень, соль, перец, копчёная паприка по вкусу

Шаги приготовления

25
человек планируют готовить
1
1. Приготовить небольшую мисочку, пиалку, подходящую для микроволновки - без позолоты и блесток.
2
2. Налить в неё холодную воду, посолить, перемешать, чтоб соль растворилась.
3
3. Разбить в воду яйцо так, чтобы желток был целым.
4
4. Поставить в микроволновку на максимальную мощность на 2-3 минуты - когда готовите впервые нужно открывать печь и смотреть на готовность - у всех СВЧ разная мощность, поэтому выработайте время варки для своей печи.
5
5. Когда белок "схватится", а желток останется жидким - яйцо-пашот в микроволновке готово!
6
6. Подавать его принято на поджаренной гренке, украсив зеленью и дольками свежих овощей. Но это не обязательно - подойдет и простой ломтик хлеба.
7
Приятного!!! 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5