1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Мой салат с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мила К ✔️ Амбассадор
#календарь.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тунец для салатов 1 бан.
- Рис 100 г
- Морковь 1
- Яйца 2-3
- Большой огурец маринованный или 2 средних 1
- Зелёный горошек 1 бан.
- Зелёный лук
- Зелень: укроп, кинза
- Майонез или сметана
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Рис, яйца,морковь отварить,яйца, морковь, огурец натереть на крупной тёрке смешать с тунцом
2
Добавить рис и зелёный горошек всё перемешать посолить, поперчить и поставить в холодильник
3
При подаче салата, зелень и зелёный лук мелко нарезать добавить в салат и перемешать,заправить салат майонезом или сметаной
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91319
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
