avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Закусочные 🥪 бутерброды
Закусочные 🥪 бутерброды
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Закусочные 🥪 бутерброды

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения Козаченок 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпрот 1 бан.
  • Яйца отварных 3
  • Свежего огурца 12 дол.
  • Помидорки 12 дол.
  • Йогурт с чесноком по вкусу
  • Батона 12 ломт.
  • Салата 1 лист.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Батон обжариваем или подсушиваем в тостере.
2
В йогурт давим или натираем чеснок и намазываем батон с одной стороны.
3
Укладываем листик салата, огурчик, помидорку, яйцо и сверху шпроты. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями