avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с авокадо и овощами
Салат с авокадо и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с авокадо и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Бухтоярова 🏃‍♂️
Очень вкусный и лёгкий салат с авокадо, яйцом и овощами, заправленный горчичным соусом.
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата 1 упак.
  • Авокадо 1
  • Небольших огурца 2
  • Помидоров черри 8
  • Варёных яйца 2
  • Моркови. 1/2 небольшой
  • Для соуса:
  • Майонеза 4 ст. л.
  • Дижонской горчицы 2 ч. л.
  • Лимонного сока 1 ч. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Нарезаем все ингредиенты крупными кубиками, морковь тонкими полосками.
2
Смешиваем майонез, горчицу и лимонный сок.
3
Выкладываем горкой нарезанные ингредиенты на салатные листья, посылаем зеленью при желании. Выкладываем сверху соус, перемешиваем. Готов вкусный и полезный салат.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями