Завтрак Гранола

Гранола домашняя

Name: Гранола домашняя
Ingredients: 🍪 крупной овсянки долгой варки; 🥜 орехов, предварительно раздробив их на небольшие кусочки (можно взять любые, какие больше нравятся, у меня были кешью и грецкий); 🥜Горсть подсолнечных очищенных семечек; 🥜кунжута; 🍒 сушеной клюквы порубленной; 🍒 чернослива порубленного (Или любые другие сухофрукты); 🥄корицы; 🥄 какао; 🥄 крупной соли; свежего апельсинового сока; Чёрный перец; растительного/кокосового масла; мёда

Рецепт с фото пошаговый

Автор Evgeniya Vishkina🍒 @vish_inka_

#Смузибоул гранолой не испортишь☝🏾 И не только его) Гранола-прекрасная добавка к...

Ингредиенты

🍪 крупной овсянки долгой варки 300 гр
🥜 орехов, предварительно раздробив их на небольшие кусочки (можно взять любые, какие больше нравятся, у меня были кешью и грецкий) 150 гр
🥜Горсть подсолнечных очищенных семечек
🥜кунжута 2-3 ст л
🍒 сушеной клюквы порубленной Горсть
🍒 чернослива порубленного (Или любые другие сухофрукты) Горсть
🥄корицы 1 чл
🥄 какао 3-4 ст л
🥄 крупной соли 1 чл
свежего апельсинового сока 100 мл
Чёрный перец щепотка
растительного/кокосового масла 3 ст л
мёда 3 ст л

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

🥣Смешать в большой миске овсяные хлопья, орехи, семена и сухофрукты, какао, корица

🥣Смешать отдельно 100 мл апельсинового сока, щипотку чёрного перца, 3 ст л растительного/кокосового масла, 3 ст л мёда 🥣Подгореть на огне до полного растворения мёда и влить жидкость в заготовленную смесь

🥣Перемешать и выложить равномерным слоем на противень, застланный пергаментной бумагой

🥣Поставить в разогретую духовку на небольшой огонь на 50-60 мин, каждые 10-15 минут необходимо помешивать 🥣Достать и оставить остывать на час/два, удобно делать с вечера на утро😉