avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Дары моря"
Салат "Дары моря"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Дары моря"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Дюкова
#люблюрыбу #рыбныйсалат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
180 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Креветок 1 кг
  • Кальмаров (очищенных) 1 кг
  • Яиц 5
  • Красной слабосоленой рыбы 200 г
  • Крабовых палочек 250 г
  • Крупная луковица 1
  • Майонез
  • Лимона 1/2
  • На маринад:
  • Кипятка 200 мл
  • Уксуса 1/2 ч. л.
  • Сахара 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Отвариваем креветки, кальмары в кипящей подсоленной воде с лимоном по 3 минуты. Откидываем на сито. Даем стечь лишней воде. Креветки чистим. Кальмары режем соломкой.
2
Яйца отвариваем, режем соломкой. Крабовые палочки (Или мясо) тоже режем соломкой. Рыбку режем мелкими кубиками.
3
Маринуем лук. Режем его полукольцами, заливаем смесью из кипятка, уксуса и сахара. Оставляем в маринаде на 15 минут. Затем отжимаем его и перекладываем в тарелку. Добавляем яйца, рыбу, кальмары, крабовые палочки, креветки (их не режем!), заправляем майонезом и выкладываем в салатник. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2