avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичница в микроволновке
Яичница в микроволновке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичница в микроволновке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Фараносова🌳
#рецептыдетям #омлеткаквсадике #завтрак #быстровкусно #закуска
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Болгарский перец 1
  • Яйца 4
  • Колбасы (у меня ветчина) 4 кружка
  • Сыр

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Перец промыть, разрезать на 4 кружка и удалить семечки. Кружочки колбасы уложить внутрь перца, формируя дно "тарелочки". В каждую "тарелочку" разбить по яичку, слегка присолить и положить сверху сыр (тёртый или пластиками)
2
Готовить в СВЧ 1-2 минуты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями