avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичница с помидорами и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичница с помидорами и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ekaterina K
#премиязавтраки
15 минут
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры28 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
425 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца куриные 2 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Сыр
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Яйца взбиваем вилкой.
2
Сковороду разогреваем, смазываем маслом (у меня топленое). На горячую (но не раскаленную) сковороду выливаем ячную смесь. Жарим с одной стороны на средне-слабом огне до схватывания яйца. Готовим сыр и помидоры.
3
Переворачиваем яичный блин, раскладываем сыр и помидоры, сворачиваем блин пополам.
4
Завтрак готов. Сытно, вкусно и красиво. Приятного аппетита и успехов в кулинарии!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
6
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями