avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Angela Lysaneva
#весна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
31 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунца 200 г
  • Помидор 1
  • Шпината 1 лист.
  • Авокадо 1/2
  • Красного лука 1 шт.
  • Оливок б/к 40 г
  • Зелень
  • Масло оливковое
  • Лимонный сок

Шаги приготовления

52
человека планируют готовить
1
Порвать листья шпината,порезать помидоры,авокадо,красный лук,зелень. Добавить оливки и тунец. Заправить лимонным соком и маслом оливковым.Приятного аппетита 👌.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2