1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Овсяное молоко
Рецепт с фото пошаговый
Автор Leyla 🌳
Уже больше недели пью это молоко. Стала высыпаться, волосы стали мягче и кожа хорошая....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
39
0 %
2 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
7 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 100 г
- Воды 1 л
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Пересыпаем овсянку в 2 л банку и заливаем водой (у меня со скважины, не кипячу), размешиваем и оставляем на ночь настояться.
2
Утром взбиваем около 3-5 минут до однородной массы, процеживаем. Молоко храним в холодильнике.
3
Можно сделать коктейль с фруктами и ягодами.
4
А из жмыха приготовила оладьи.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911182
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
