avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с овощами
Омлет с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Раиса Мильченко 🏃‍♂️
Мой быстрый завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
144
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овощи замороженные : все что осталось в морозилке
  • Яйца 2
  • Соль, перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
На разогретую сковороду с маслом выложила замороженные овощи. У меня были помидор, сладкий перец, стручковая фасоль, стрелки чеснока. Немножко все протушила, добавила соль и перец.
2
Яйца слегка взбила вилкой и залила овощи. Добавила замороженный укроп.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями