Бутерброд дорожный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Marina Karimova✈
#бутерброд #пп #повседневныерецепты #мама Почему дорожный, я такие бутеры делаю ребёнку...
Ингредиенты
- копчёная или отварная куриная грудка 1
- лаваша 2
- греческого ойгурта 100 грамм
- огурец 1
- Половинка авокадо
- Зелень, листья салата
- ч ложки горчицы 0.5
- Соль, специи
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Куриную грудку нарезаем на полоски. У меня копчёная, конечно не самый полезный вариант, но зато не так быстро портится.
2
Для соуса смешиваю йогурт, соль, перец, зелень, немного горчицы.
3
Лаваш сворачиваю пополам, сверху листья салата, мясо, огурец, кусочки авокадо. Авокадо нужно сбрызнуть лимонным соком чтобы не потемнело.
4
Сверху соус и сворачиваю 👍 Всё, вкусно, сытно, полезно. Можно добавить помидор или редис, что любит ребёнок.
5
Раньше я складывала все в контейнеры или ланчбоксы, но они занимают много места в рюкзаке, да ещё и таскай их с собой весь день 🤦♀️ поэтому заворачиваю в фольгу и в зиппакет, ребёнок покушает, мусор аккуратно сложит в пакет и выбросит🤷♀️ и чисто и таскать с собой ничего не нужно 👍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861593
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!