avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Супер-завтрак 💪🏻
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Супер-завтрак 💪🏻

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ложка 🌳
Доброе утро, мои хорошие! Уже середина недели, а это означает, что до выходных нужно...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
220 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваша 1 шт.
  • Яиц 1 шт.
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Ветчина
  • Помидор
  • Сыр
  • Зелень
  • Соль/перец по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Лавашик разрезаем на небольшие квадратики и укладываем в смазанные маслом формочки. Яичко взбиваем со сметаной и солью до однородности, а затем перемешиваем вместе с нарезанной ветчиной, помидоркой и зеленью. Туда же натираем сыр и перекладываем начинку в формы. Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке до того момента, как схватится начинка.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями