Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яичница с тунцом и рукколой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людочка Серёгина 🏃♂️
Вегетарианский завтрак
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
29 г
*0 %
Жиры26 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 3
- Масло для жарки
- Тунец
- Руккола (можно другую зелень)
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Разбить яйца на разогретую сковороду смазанной маслом, подсолить, немного прикрыв крышкой, чтоб и желток немного приготовился. Украсить тунцом, майонезом, зеленью.
2
Приятного вам аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881456
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
