avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Компот из летних ягод
Компот из летних ягод
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Компот из летних ягод

Рецепт с фото пошаговый

Автор Полина Мещерякова
#красный #пп #правильноепитание #домашняяеда #рецептыдетям #детскийпраздник

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
33
arrow
icon
0 %
Белки
1 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Малины 100-150 г
  • Красной смородины 100 г
  • Воды 2 л
  • Мелисса или мяты 1 вет.
  • Меда 1 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Красную смородины необходимо помыть в дуршлаге. Дать немного стечь воде.
2
Положить в кастрюлю все ягоды и залить водой. Довести до кипения, положить веточку мелиссы (мяты) и сразу выключить огонь. Накрыть крышкой, чтобы получше настоялся и сохранились витамины. Когда компот немного остынет, положить ложку мёда и размешать. Такой напиток утоляет жажду в жару и наполняет витаминами. Кто любит послаще, может положить мёда побольше.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями