
Компот из летних ягод
Рецепт с фото пошаговый
Автор Полина Мещерякова
#красный #пп #правильноепитание #домашняяеда #рецептыдетям #детскийпраздник
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Малины 100-150 г
- Красной смородины 100 г
- Воды 2 л
- Мелисса или мяты 1 вет.
- Меда 1 ст. л.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Красную смородины необходимо помыть в дуршлаге. Дать немного стечь воде.
2
Положить в кастрюлю все ягоды и залить водой. Довести до кипения, положить веточку мелиссы (мяты) и сразу выключить огонь. Накрыть крышкой, чтобы получше настоялся и сохранились витамины. Когда компот немного остынет, положить ложку мёда и размешать. Такой напиток утоляет жажду в жару и наполняет витаминами. Кто любит послаще, может положить мёда побольше.



4.95855
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями