Салат Салат Коул слоу

Коул Слоу с отбивными

Name: Коул Слоу с отбивными
Ingredients: красной капусты; сырая морковь; петрушки и зелёного лука; кукурузы; чеснока; йогурта или майонеза; соль, перец, горчица, паприка; куриные грудки; панировочные сухари; мука; яйцо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Полина

Вот в России самый простой и популярный салат - витаминный. А в Голландии есть свой...

Ингредиенты

красной капусты кочан

сырая морковь

петрушки и зелёного лука немного

кукурузы маленькая банка

чеснока 2 зубчика

йогурта или майонеза 3 столовые ложки

соль, перец, горчица, паприка

куриные грудки 2

панировочные сухари

мука

яйцо

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Кочан капусты тонко нашинковать. Посолить и хорошенько помять руками, чтобы выделился сок. Морковь натереть на крупной тёрке, добавить к капусте.

С кукурузы слить сок и добавить к салату. Зелень мелко нарезать, чеснок выдавить и смешать с майонезом, перцем и горчицей. Смешать с салатом.

Филе нарезать и отбить с двух сторон. В муку добавить соль и паприку, перемешать. В яйцо добавить соль, взбить. Запанировать отбивные в муке-яйце-сухарях. Обжарить с двух сторон на небольшом огне. Приятного аппетита!)