avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Сытый"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Сытый"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Макс Ямщиков 🏃🏻‍♀️
Салат сытный и вкусный. Красивая подача. Можно готовить как для гостей так и для себя.
1 порция
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель большая или 2 маленькие 1
  • Лук репчатый маленький 1 шт.
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Скумбрия в масле (консерва)
  • Майонез

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Картофель и яйца отвариваем до готовности. Натираем на крупной тёрке картофель. Яйца натираем так, желтки отдельно и белки тоже отдельно. Лук нарезаем мелкими кубиками. С консервы сливаем жидкость и измельчаем вилкой.
2
На плоскую тарелку ставим форму для салата. На дно формы выкладываем картофель, смазываем майонезом немного. Далее лук и половина от общего объема желтка. Смазываем майонезом. Затем консерву, белок от яиц. Смазываем майонезом. И сверху посыпаем остатками желтка как украшение. Дать салату пропитаться в холодильнике. Готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3