avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с морепродуктами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с морепродуктами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Стефанова
#зож #активист #закуски #салаты #наскоруюруку #лайфхаки Купила в магазине заправку...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морепродуктов с заправкой для салата 200 г
  • Салата 1 пуч.
  • Помидор 1
  • Маслин для украшения 5

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
В состав основы для салата входят: 110 г морепродуктов (креветки и мидии отварные с солью), виноградный сок, бальзамический белый уксус, сахар, соль, зерновая горчица. Салат порвать руками, помидор тонко нарезать, маслины (оливки) разрезать пополам. Все перемешать, сверху выложить заправку, еще раз хорошо перемешать и наслаждаться кисло-сладким вкусом и морским ароматом!
2
Думаю, что такой салат можно приготовить и самим. Буду обязательно пробовать. Овощи и морепродукты, я думаю, можно тоже разнообразить. Приятной импровизации!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями