avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тост с авокадо и яйцом-пашот
Тост с авокадо и яйцом-пашот
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Тост с авокадо и яйцом-пашот

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина Ремденок
Очень вкусный завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории221 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлеб
  • Авокадо
  • Яйца
  • Соль/перец
  • Растительное масло

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Готовим тост🥖 ▪️порезанный хлеб обжариваем с двух сторон на сухой сковороде или используем тостер. Подготавливаем авокадо: ▪️я сказу на хлебушек режу авокадо и разминаю вилкой, добавляя соль и итальянские травы🌿
2
Самая важная часть❗️ Готовим яйцо-пашот🍴 Показываю самый проверенный способ приготовления☝🏻 ▪️Берём чашку и на неё укладываем пищевую плёнку, смазывая маслом и разбиваем яйцо. Аккуратно не повредив желток! ▪️Завязываем наш мешочек, опускаем в почти кипящую воду, делаем средний огонь🔥 ▪️Ждём 3-5 минут, вынимаем наше яйцо и укладываем красиво на тост. Сверху можно приправить перцем😋 Приятного аппетита 😊
3
Больше рецептов в Инстаграмм @kristina_pogor
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3