avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусный и быстрый завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусный и быстрый завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита Кондратьева 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории1235 arrow
icon
0 %
Белки
79 г
arrow
icon
0 %
Жиры
66 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
99 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
346 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Листа тонкого лаваша 2 шт.
  • Яйцо 3 шт.
  • Зелень 20 г
  • Соль, специи по вкусу
  • Твёрдого сыра 100 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Лаваш кладём на сковороду(вырезаем по форме сковороды).
2
Разбиваем 3 яйца, добавляем зелень(мелко нарезаем), сыр(трём на крупной тёрке). Солим, добавляем специи.
3
Накрывает вторым листом лаваша. Закрываем крышкой. Жарим 3 минуты. Затем наш лаваш переворачиваем, посыпаем сыром. Жарим ещё 3 минуты. Наш завтрак готов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями