avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезный перекус
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезный перекус

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила РУДЕНКО
#марафон4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
161
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1 шт.
  • Ваш любимый соус (или сметана)

Шаги приготовления

1
Моем авокадо.
2
Разрезаем пополам и вынимаем косточку(кстати косточку можно посадить! И вырастет дерево! ПРОВЕРЕНО!!!)
3
Намазываем слегка любимыи соусом или поливаем сметанкой 🍛и кушаем❤ это ОЧЕНЬ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!!!
4
Приятного аппетита и до встречи на нашем сайте #cookpad_ru или на моей странице в Facebook #блюдаотлюдмилы👍 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями