avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с рисом и овощами
Салат с рисом и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с рисом и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Малова🌳
#марафон4 #закуски #салат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
35 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупная свежая морковь 1
  • Варёной свёклы средних размеров 2-3
  • Отварного риса 1 стак.
  • Изюма 0,5 стак.
  • Чеснока 1-2 дол.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Морковь натереть на тёрке и добавить чеснок, выдавленный через пресс. Свёклу тоже трём на тёрке и делим на две части. В одну часть добавляем промытый изюм.
2
Выкладываем салат слоями: 1слой морковь с чесноком, майонез, 2 слой свёкла, майонез, 3 слой рис, майонез, 4 слой свёкла с изюмом, майонез. Сверху украсить изюмом. Дать салату пропитаться и можно попробовать на стол.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями