Морепродукты с кунжутом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ленок Смак🏃♂️
#наскоруюруку Когда хочется вкусного, полезного и необычного! Готовится быстро и просто!
Ингредиенты
- 🍃 Морепродукты 1 упаковка
- 🍃 Чеснок 3 зубчика
- 🍃 Сливочное масло 20 гр.
- 🍃 Соевый соус 15 мл.
- 🍃 Булгур 1/2 упаковки
- 🍃 Кунжут 5 гр
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
📌 Чеснок мелко рубим и обжариваем на сливочном масле до золотистого цвета.
📌 Варим булгур до готовности.
2
📌 Сливаем воду с морепродуктов и обжариваем их с чесноком.
📌 Поливаем соевым соусом, перемешиваем, уменьшаем огонь и тушим 5 минут.
📌 Вынимаем шумовкой морепродукты, а в соус высыпаем готовый булгур. Обжариваем 3 минуты без крышки.
📌 Выкладываем булгур на тарелку (можно украсить зеленью), сверху кладем морепродукты и посыпаем кунжутными семечками.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831874
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
