
Куриные оладьи под сырным соусом
Рецепт с фото пошаговый
Автор наталья власенкова 🏃♂️
#календарь #пп
КБЖУ на 100г 154,7/20,9/7,2/0,6
Ингредиенты
- Куриного филе 700 г
- Белка 3 шт.
- Помидора 2
- Сметаны 3 ст. л.
- Сыра 25% 100 г
- Чеснока 1 зуб.
- Масла 1 ст. л.
- Соль
- Перец
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Из куриной грудки сделать фарш, добавить в него белки от куриных яиц, соль, перец.
2
Сковороду смазать маслом и обжарить с одной стороны оладьи (на 1 шт 1 ст. л. фарша без горки. Выложить на сковороду и сформировать ложкой оладушку толщиной 1 см).
3
Выложить оладьи на смазанный масло противень не поджаренной стороной вниз.
4
Помидор порезать тонкими ломтиками, выложить на блинчики и смазать их сверху соусом (смешать сметану, натертый на мелкой терке сыр и измельчённый чеснок).
Выпекать в духовке 180° 200°



4.97756
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)