avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Геркулесовая каша
Геркулесовая каша
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Геркулесовая каша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина Эдуардовна 🏃‍♂️
#завтрак #каша #москва #ОдинРецептОдноДерево

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлопья геркулеса 1 стак.
  • Вода 1 стак.
  • Молоко 1 стак.
  • Масло сливочное 50 г
  • Соль по вкусу
  • Сахар по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Наливаем молоко (или смесь молока с водой) в кастрюльку и доводим до кипения. Постоянно помешивая кипящую жидкость, всыпаем в кастрюльку геркулесовые хлопья.
2
Не переставая помешивать, варим кашу на медленном огне в течение 3 минут, после чего выключаем огонь. Добавляем в кашу сливочное масло, соль и сахар, перемешиваем все и на 5-10 минут оставляем кашу настаиваться под крышкой.
3
Всего 15 минут и наш полезный и очень вкусный завтрак готов. Приятного всем аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2