avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Фрау с курицей
Салат Фрау с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат Фрау с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Казанлиева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 100 г
  • Салат айсберг
  • Шампиньонов 100 г
  • Зелёный лук
  • Соевый соус оригинальный
  • Перец черный молотый
  • Сыр моцарелла 50 г

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Нашинковать листья салата в чашу, нарезать лук, сыр моцарелла.
2
Нарезать небольшими кубиками куриное филе, шампиньоны, добавить соевый соус и обжаривать до румяного золотистого цвета.
3
Закончили обжаривать добавляем в чашу, перемешиваем и поливаем соком лимона и соевым соусом. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2