avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичница на завтрак
Яичница на завтрак
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Яичница на завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Давид
#завтрак #полезныйзавтрак #омлет

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца
  • Помидоры черри
  • Сыр пармезан
  • Шпинат
  • Шампиньоны

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
В конце накрыл крышкой, чтобы сыр расплавился.😌В целом все на любителя. Я люблю овощи в более сыром виде. Но сочетание великолепное. И красивое. Всем приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4