avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Легкий салат с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Легкий салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Кучина😋
#cookpad_ru #люблюготовить #мойрецепт #застолье
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунца салатного 1 бан.
  • Авокадо 1
  • Пекинской капусты 500 г
  • Лука 1 пуч.
  • Яйца 2
  • Огурец свежий 1
  • Горчицы зерновой 1 ч. л.
  • Майонеза 1 ст. л.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Режем пекинскую капусту, авокадо кубиком, тунец вместе с маслом добавляем в салат.
2
Огурец измельчаем на крупной терке. Все ингредиенты смешиваем и добавляем горчицу мелкопорезанный зеленый лук и майонез.
3
Приятного аппетита! 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями